八荒陣法取得了理想的效果，八個人所組成的團(tuán)體爆發(fā)出了驚人的力量，王大寶很是滿意，這些忠心的手下也是很振奮，不光是王大寶感受到了壓力，這些人同樣有壓力，周圍群雄環(huán)伺，哪能不緊張呢！

        好吧，除了張敏文以外，別人都緊張！

        今天一看到永夜大人嘴里盛贊的王大寶，這些人涌現(xiàn)出了莫大的希望，現(xiàn)在一看，這個人還真是很厲害！

        王大寶沒想到自己一個突發(fā)奇想，就成功的進(jìn)步一捕獲這些人的忠心和信心，一個陣法嘛，哈哈，哥還是有很多的！

        等到八人休息的差不多了，王大寶又把八個人叫起來，教給他們一些恢復(fù)身體的簡單動作，讓這幾個人各自放松去，并且嚴(yán)格囑咐這幾個人，今天不得再練這個陣法了！至于理由，自己想去！

        八個人各顧各的休息起來，而周圍的那些人則是不愿意了，他們紛紛跪在地上，口呼掌門，要求也組成這樣的陣法，更有甚者，直接拉好了八個人，同樣的膚色各異！

        “你們別急，我馬上要給你們一套修身之法，聽清楚了，是修身的法門，而不是身法，是讓你們增強(qiáng)身體的！”王大寶一邊說著，一邊做了幾個動作，比如俯臥撐，比如仰臥起坐，同時王大寶也覺得必須要建設(shè)一些器材，供這些身體并不是很強(qiáng)的修真者來鍛煉身體！

        王大寶短時間的忘記了這些人都是吸血鬼的事實(shí)，而吸血鬼的體質(zhì)，要比普通修真者的體質(zhì)要強(qiáng)一些，這倒是一個驚喜啊！

        王大寶演示完畢，讓眾人試著做一下，對于這些現(xiàn)代的鍛煉身體方法，眾人還是抱有一些興趣的，地上倒了一片人，不是俯臥撐，就是仰臥起坐！王大寶嘴角帶著笑，微微點(diǎn)頭！

        聽話就好，聽話的孩子……呃，是軍隊(duì)才有戰(zhàn)斗力嘛！

        修真者重功法，而輕體質(zhì)，這是公認(rèn)的，所以大多數(shù)人都是不注重自身的修煉，像胖子鄭成功那樣的絕對屬于異類中的異類，那貨竟然只練身體就練到這種強(qiáng)度了！

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