“叮！”

        “拆封琦玉老師贈送的紫金級紅包，獲得《最強訓練法》一套。”

        “噗！”

        蘇塵差點驚噴，他他他——他沒聽錯吧？

        ！紫金級紅包！超越鉆石品質！這是他拿到的第一個紫金級紅包，值得慶祝！蘇塵心臟跳個不停，立馬問道“系統，這個《最強訓練法》是什么玩意兒？”

        “叮！”

        “《最強訓練法》就是動漫中，琦玉用來鍛煉的方法，包括每天俯臥撐100個，仰臥起坐100個，深蹲100個，跑步10公里！”

        蘇塵滿頭的問號。

        俯臥撐？

        仰臥起坐？

        深蹲？

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