其實(shí)馬紅俊從誕生氣感，到丹田氣滿，只花了三個(gè)多月，也就是一百天的時(shí)間，就達(dá)到丹田氣滿，沖開玄關(guān)，達(dá)乎四肢百脈的要求。

        可是丹田氣滿之后，不論馬紅俊如何努力，都無法再有絲毫的進(jìn)步，馬紅俊心里明白，他應(yīng)該是遇上了和唐三一樣的問題，恐怕只有獲得魂環(huán)后才能繼續(xù)修煉了。

        可是這時(shí)候他才將近三歲，覺醒毛線的武魂，難道就讓他干等到六歲？

        這當(dāng)然是不可能的，不能修煉魂力，他難道還不能鍛煉身體么？難道不能繼續(xù)修煉太極觀想法么？

        因此馬紅俊給他自己制訂了一個(gè)長(zhǎng)達(dá)三年的修煉計(jì)劃。

        每天太陽初生之時(shí)修煉一個(gè)小時(shí)的魂力，之后就是兩個(gè)小時(shí)的基本鍛煉和打拳，鍛煉活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，壓腿踢腿，劈叉這些，打拳就是練他在學(xué)校學(xué)的基本拳和太極拳，偶爾想起在山上和網(wǎng)上學(xué)的一招半式，也會(huì)練著琢磨琢磨。

        鍛煉和打拳的時(shí)候，丹田的魂力會(huì)隨著馬紅俊的心意自發(fā)的擴(kuò)散至全身，滋養(yǎng)四肢百骸，五臟六腑，所以他也不怕累的動(dòng)不了，因?yàn)樗o自己制定的修煉計(jì)劃本身就不繁重，畢竟他還是小孩子，正是身體發(fā)育的時(shí)候，萬一鍛煉過度，傷及身體那就得不償失了。

        每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，他都會(huì)想，他的老師弗蘭德什么時(shí)候才來找他。

        畢竟自己摸索和有人教根本就是兩回事。

        他也不擔(dān)心魂力消耗，因?yàn)樗刻於歼€在堅(jiān)持打坐修煉魂力，而且這樣還可以有助于提升他對(duì)魂力的掌握和提升魂力的凝煉程度，也即質(zhì)量。

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