程柚認了，不說就不說吧，他只要楚青禾好好的。他問程渡后續自己能做些什么。

        程渡從朋友那里得到的看法是，藥物的確是重要的輔助手段，但不是解決問題的根本，行為心理學才能徹底治愈。大腦是可以重塑的，要想解決問題，第一個是正面解決焦慮，第二個是轉移注意力，做一些喜歡的事情，或者嘗試新事物，從中找到能讓自己快樂的事物。短時間找不到也不用感到焦慮，可以從日常的小事做起，比如曬太陽，運動，吃美食，其中運動很重要，能刺激產生多巴胺和內啡肽，帶來愉悅。

        楚青禾的主治大夫應該也說了這些，只是每次去醫院，楚青禾都是自己去的，楚青禾又不肯告訴他，這讓楚青禾很頭疼，什么都不肯說，真是急死人了。

        快要到十月了，南方的空氣還是悶熱的，只是一陣風吹過，還是能感受到涼意。

        兩人走在小區外護城河的梧桐樹下，頭上是青綠的葉子，腳下是枯黃的枝葉，身旁是護城河迎風而起的漣漪，水中有水草叢叢，岸邊有附近的居民在釣魚。

        梧桐樹下的小道不時有晨練的男男女女跑過，打太極的中年人在小廣場神情認真地擺動作，旁邊有幾個小孩抓著風車來回地跑。

        楚青禾住在這里快兩年，一直深居簡出，周末從來不出門，有水有電有網，他能在家里待上兩天，餓了渴了點外賣，這還是他第一次在早晨出來散步，談不上有多喜歡，但好像也不討厭。因為空氣很清新，身邊的人讓他很安心。

        楚青禾轉頭看程柚，他好像很喜歡把自己往外面帶，哪怕什么都不做，就這么走著也行。

        又是一陣涼風，吹起程柚的發梢，半掩住他俊秀的臉龐，程柚屬于清秀型長相，皮膚白皙，眼眸水靈靈，睫毛濃密蜷曲，留長發時，不注意看，會被認錯為女孩子。

        楚青禾抬手，將吹亂的發梢理了理，“留長發，你的家人、同學不會議論嗎？”

        內容未完，下一頁繼續閱讀