清晨的yAn光從榕樹葉縫間灑下，斑斕的光點在地上跳動。

        李逸緩緩收勢，吐氣如絲，氣沉丹田。

        自從那堂「風(fēng)中的課」後，他的心似乎變得更靜，

        而那份靜，也開始主導(dǎo)著他的每一個動作。

        他感覺，太極正在從「外在的拳」轉(zhuǎn)為「內(nèi)在的流」。

        那流，不再是手帶身、身帶勁，而是「心領(lǐng)形」。

        一、形在意先

        這天課堂上，他讓學(xué)生練「白鶴亮翅」。

        這是入門式中最容易「做對」也最容易「做錯」的招式。

        學(xué)生們一個個張開雙臂，動作看似標(biāo)準(zhǔn)，卻失了神。

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